Йогурт с гранолой, семенами чиа и сиропом топинамбура - максимум пользы в одной баночке.
Семена чиа - источник белка и ненасыщенных жиров.
Домашняя гранола без сахара - источник клетчатки и витаминов.
Сироп топинамбура - натуральный пребиотик и полезная альтернатива сахара.
В сочетании с натуральным йогуртом - тройная польза для вашего здорового и вкусного рациона.
Йогурт с гранолой, семенами чиа и сиропом топинамбура Yogurt Shop:
Масса | Белки* | Жиры* | Углеводы* | Ккал* |
---|---|---|---|---|
165 г | 5.6 г | 8.6 г | 20.5 г | 172 |
Семена чиа, польза которых была неоднократно доказана, использовались индейцами Южной Америки еще задолго до прибытия на материк конкистадоров. Преимущественно они употреблялись в пищу и были очень популярны. Индейцы изготавливали из них масло и муку. Кроме того, цельные семена очень питательны, что сделало их незаменимыми при дальних походах.
Читать полностью